V48 - Grön shot med sting

ca. 5 dl (2-3 glas)

1 liten ananas

1 stor gurka

3 selleristjälkar

150 g grönkål

1/2 – 1 jalapeño 

Skala ananasen.

Kör alla ingredienser genom en råsaftcentrifug eller ta bort kvisten på jalapeñon och stjälkarna på grönkålen, skär i mindre bitar och mixa slätt i en blender. Häll upp i kanna eller flaska och förvara i kylen. Håller 4-5 dagar.

Energi per glas 1 dl :117 kcal

Protein: 3 g

Fett: 1 g

Kolhydrater: 22 g

Källa: https://www.ica.se/recept/gron-shot-med-sting-726426/